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什(shén)么是步频和步幅(fú)，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)香港名媛是做什么的跑一百米是50步，步幅(fú)就(ji香港名媛是做什么的ù)是一(yī)步的(de)长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点，后面(miàn)大概(gài)就是一(yī)步两米这(zhè)样子。

什么(me)是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点香港名媛是做什么的，并(bìng)团后面大概就是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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